かぶの和風マリネ 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 21kcal 1.6g 0.2g 3.2g 0.6g 1人分コスト ￥35.3 （スーパー小売価格より） かぶ 40g 鰹フレッシュ 1g たかの爪 1g おろしにんにく 1g どんどんシリーズ鰹つゆ 5cc 酢 10cc �@. かぶは皮をむいて、乱切りにする。 �A. ボウルに材料を全部加えて、全体を混ぜ合わせる。 �B 15分程置き、器に盛り付ける。