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バナナジュース
バナナジュース





栄養成分値(1人分)
エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分
107kcal 4.4g 4.3g 13.5g 0.1g

1人分コスト ¥40.8
(スーパー小売価格より)
バナナ 50g
牛乳 100cc
ヨーグルト 35g
レモン 1.5g
@. 材料をミキサーにかけて冷蔵庫で冷やす。
A 器に@を注ぐ。




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