切干し大根ともずくの酢の物 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 36kcal 1.5g 0.1g 8.4g 0.9g 1人分コスト ￥176.2 （スーパー小売価格より） 切干し大根 7.5g 乾燥岩もずく 2.5g きゅうり 20g どんどんシリーズ鰹つゆ 7.5�t 酢 7.5cc �@. 切干し大根と乾燥岩もずくは水戻しして、ざるに上げて水気をきる。 �A. きゅうりは千切りにする。 �B ボウルに�@と�Aを入れて、どんどん鰹つゆと酢を加えて混ぜ合わせる。 �C 器に�Bを盛り付ける。