キャベツとかいわれのサラダ 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 33kcal 0.6g 2.6g 2.3g 0.6g 1人分コスト ￥20.7 （スーパー小売価格より） キャベツ 15g かいわれ大根 5g 人参 5g きゅうり 10g 玉ねぎ 5g 【ドレッシング】 どんどんシリーズ白つゆ 5cc レモン汁 2cc オリーブオイル 1.5g こしょう .0.1g �@. キャベツ、きゅうり、人参は千切りにし、玉ねぎは薄く切り水にはなす。 �A. ボウルに�@とかいわれ大根を加えて全体を混ぜ合わせる。 �B. ドレッシングの材料を別のボウルに入れてよく混ぜ合わせる。 �C. �Aを器に盛り付けて、�Bをかける。