株式会社フタバ 55 ご注文・お問い合わせ


              メニューの一覧へ
水菜となめこの味噌汁
水菜となめこの味噌汁





栄養成分値(1人分)
エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分
27kcal 1.8g 0.4g 5.2g 0.6g

1人分コスト ¥51.8
(スーパー小売価格より)
水菜 20g
なめこ 20g
だし汁 200cc
 和だし三昧 1P
 水 5.4L
味噌 10g
@. 沸騰した5.4gの湯に和だし三昧を1P入れて中火で10分煮出して取り出す。
A. 水菜は根元を切り落とし、4a長さに切る。
B 鍋に@のだし汁となめこを加えて一煮立ちさせて、Aを加える。
C 火が通ったら、味噌を溶き入れる。



コピーライト
ダシを科学する株式会社フタバ