きゅうりのからし漬け 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 6kcal 0.6g 0.4g 1.8g 0.7g 1人分コスト ￥13.3 （スーパー小売価格より） きゅうり 40ｇ どんどんシリーズ白つゆ 5cc からし 1.5ｇ �@. きゅうりは板ずりをし、斜めに切る。 �A. どんどん白つゆとからしを混ぜ合わせた中に�@を漬けておく。 �B 器に盛り付ける。