大根の味噌汁 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 27kcal 1.2g 0.3g 4.9g 0.6g 1人分コスト ￥15.9 （スーパー小売価格より） 大根 30ｇ だし汁 200cc 　　だしくらべ 1パック 　　水 5.4L 味噌 10ｇ �@. 沸騰した5.4�gの湯にだしくらべを1パック入れて、中火で10分煮出して取り出す。 �A 大根は短冊切りにする。 �B 鍋に�@のだし汁と、大根を加えて中火にかける。 �C 火が通ったら、味噌を溶き入れる。