山芋のわさび添え 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 40kcal 1.5g 0.3g 8.2g 1.2g 1人分コスト ￥39.9 （スーパー小売価格より） 山芋 50g もみのり 2g どんどんシリーズ鰹つゆ 10cc わさび 1g �@. 山芋は皮をむき、せん切りにする。 �A. 器に�@を盛り付けて、どんどん鰹つゆを回しかけ、のりとわさびを添える。