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コロコロサラダ
コロコロサラダ





栄養成分値(1人分)
エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分
70kcal 3.9g 4.4g 4.2g 1.1g

1人分コスト ¥26.0
(スーパー小売価格より)
きゅうり 30g
大根 35g
ミニトマト 10g
チーズ 15g
【ドレッシング】
どんどんシリーズ鰹つゆ 5cc
2.5cc
ごま油 0.5g
@. きゅうり、大根、ミニトマト、チーズはサイコロ状に切る。
A. ボウルにドレッシングの材料を入れてよく混ぜ合わせておく。
B. ボウルにミニトマト以外の野菜とAを入れてよくかき混ぜる。
C. 最後にミニトマトを加えてさっくりと混ぜて器に盛り付ける。



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