キャベツの春雨サラダ 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 63kcal 1.4g 1.7g 10.4g 0.7g 1人分コスト ￥39.5 （スーパー小売価格より） 乾燥春雨 10g キャベツ 30g きゅうり 15g ハム 5g コーン 5g どんどんシリーズ鰹つゆ 5cc 酢 2.5�t からし 1g ごま油 1g �@. キャベツときゅうり、ハムは千切りにする。 �A. 春雨は沸騰した湯で茹でて戻し、4�a長さに切る。 �B ボウルに�@と�A、コーンを入れどんどん鰹つゆ、酢、からし、ごま油を加えて全体を混ぜ合わせる。