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きのこと水菜のサラダ
きのこと水菜のサラダ





栄養成分値(1人分)
エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分
44kcal 2.4g 3.1g 3.6g 0.7g

1人分コスト ¥77.9
(スーパー小売価格より)
しめじ 30g
水菜 30g
ベーコン 5g
どんどんシリーズ鰹つゆ 5t
5t
こしょう 0.2g
レモン汁 1t
1g
@. ベーコンは5_幅に切り、しめじは小房に分ける。
A. フライパンを熱し、ベーコンを炒め、しめじを加える。
B 水菜は3a長さに切る。
C ボウルにAとBを加えて混ぜ合わせ、器にもりつける。
D 調味料をボウルに入れて混ぜ合わせて、Cにかける。



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