卵の春雨サラダ 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 125kcal 6.2g 6.2g 11.4g 1.1g 1人分コスト ￥35.2 （スーパー小売価格より） 卵 25g どんどんシリーズ白つゆ 2.5cc 乾燥春雨 10g きゅうり 20g レタス 20g どんどんシリーズ鰹つゆ 5cc 酢 2.5cc からし 1g ごま油 1.5g �@. 卵は溶き、どんどん白つゆを加えて混ぜ合わせる。 �A. フライパンに油を薄くひき、�@を入れて炒り卵を作る。 �B. 春雨は沸騰した湯でもどし、食べやすい長さに切って冷ます。 �C. きゅうりとレタスは千切りにする。 �D. ボウルに�A、�B、�Cを入れ、どんどん鰹つゆと酢、ごま油、からしを加えて混ぜ合わせる。 �E. 器に盛り付ける。