ブロッコリーとコーンのサラダ 栄養成分値（1人分） エネルギー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分 30kcal 1.2g 1.1g 4.2g 0.6g 1人分コスト ￥28.3 （スーパー小売価格より） ブロッコリー 15ｇ コーン 10ｇ ミニトマト 5ｇ 【ドレッシング】 どんどんシリーズ鰹つゆ 5cc 酢 2.5cc ごま油 1ｇ �@. ブロッコリーは小房に分けて、沸騰した湯で茹でる。 �A. 器に�@とミニトマトとコーンを添える。 �B どんどん鰹つゆと酢、ごま油を混ぜ合わせてドレッシングを作り、�Aにかける。